Що робити, щоб ненависть не роз’їдала наші серця: поради Андрія Жельветро
Чуючи про звірства росіян в Україні, важко не стати озлобленим і зберегти доброту в серці. Та незважаючи на всю жорстокість нашого ворога, ми маємо й надалі залишатися людьми. Що ж робити, щоби ненависть не роз’їдала наші серця? Розповідає психолог та експерт проєкту СТБ «Щасливі за сім днів» Андрій Жельветро.
Більше на тему: Що робити, якщо сіпається око, і як цього позбутися?
З кожним убитим українцем і зруйнованим житловим будинком стає все складніше ставитись до цього світу з добротою. Особливо коли російський ворог постійно перекручує правду і маніпулює. Але в українців завжди була широка душа, і це є нашою найсильнішою зброєю.
Андрій Жельветро впевнений, що зберегти людяність під час війни нам допоможе добро. Тому психолог закликає всіх його робити. Яким чином? Ви можете допомогти комусь, наприклад:
- погодувати тварин на вулиці;
- передати гроші чи речі волонтерам і на блокпости;
- перерахувати гроші через «Дію» для ЗСУ;
- допомогти людині з житлом чи з роботою, якщо це в ваших силах, тощо.
Проте пам’ятайте, що у добра є одна важлива особливість: ніколи не чекайте на вдячність. Зробіть добро і одразу рухайтесь далі у своїх справах. Це допоможе не розчаровуватися в людях і збереже наші серця.
Все буде Україна!
Більше на тему: Відчуття ненависті до росіян: що робити, розповів Андрій Жельветро
