Опущение и выпадение матки: причины и профилактика
В проект «Я соромлюсь свого тіла» неоднократно обращались пациентки с проблемой опущения и выпадения матки. К сожалению, такое заболевание не редкость и встречается как у взрослых женщин, так и у молодых девушек. Каковы причины опущения и выпадения матки – читайте в нашем материале.
Больше по теме: Климакс у женщин: что это, какие симптомы, как отсрочить и пережить
Опущение матки – одна из распространенных проблем, с которой сталкиваются женщины. Но, не взирая на все возможные сложности и последствия, не обращаются к врачу.
«К сожалению, многие женщины сталкиваются с такой проблемой, и приводить она может к тяжелым последствиям», – говорит Людмила Шупенюк.
Больше по теме: Вредно ли задерживать мочеиспускание?
Почему происходит опущение матки и ее выпадение?
Причины опущения и выпадения матки:
- врожденные пороки тазовой области;
- генетическая предрасположенность;
- травмы во время родов;
- операции на половых органах;
- пожилой возраст;
- гормональный дисбаланс в период менопаузы;
- физические нагрузки (поднятие тяжестей);
- ожирение (повышенное внутрибрюшное давление);
- патологии соединительной ткани связок;
- образования (кисты, миомы, фибромиомы).
Как предотвратить опущение и выпадение матки?
Своевременная профилактика
Врачи советуют задумываться о профилактике опущения матки с раннего возраста. Физические упражнения помогут укрепить мышцы таза и брюшного пресса у девочек. Также очень важно помнить, что женщинам, девочкам и девушкам нужно избегать тяжелой физической работы и не поднимать тяжелых предметов.
Нормальный стул
Следите за своим стулом, так как одной из причин опущения и выпадения матки являются сильные запоры.
Беременность и роды
Молодым мамам нужно быть максимально осторожными: обязательно проходить плановые осмотры, рожать только в специализированных стационарах, исключить физические нагрузки и регулярно делать гимнастику для поддержания тонуса мышц таза и брюшной стенки.
«Я советую делать гимнастику для интимных мышц, пользоваться свечами, которые увлажняют и поддерживают гормональный баланс во влагалище, а также не отказываться от интимной близости: в данном случае она женщине только на пользу», – подытожила доктор Шупенюк.
Берегите себя и своих близких!
