PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9InN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci5hZHRlbGxpZ2VudC5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4xMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

График магнитных бурь на сентябрь 2018: Мирослава Ульянина рассказала, как справляться с плохим самочувствием

12.10.2018

Каждому метеозависимому человеку необходимо знать график магнитных бурь на сентябрь 2018. Читайте, когда магнитные бури в сентябре 2018 могут повлиять на нас. Календарь магнитных бурь на сентябрь 2018 поможет вам заранее подготовиться и оставаться в хорошем настроении. Ведущая «Зважені та щасливі» Мирослава Ульянина рассказала, что думает про магнитные бури и как сделать так, чтобы всегда быть в духе. Подробности – уже в материале.

1503990001_5d56ea0e_a8e1_4c78_83bf_8a4308d2096e

Больше по теме: Лунный календарь на сентябрь 2018: список удачных дней

17 сентября

Магнитные колебания достигнут средней величины. Людям с хроническими заболеваниями важно быть предельно осторожными. В этот период необходимо поберечь себя от эмоциональных стрессов и чрезмерной физической нагрузки. Важно обратить внимание на питание. Не употребляйте тяжелую пищу, по возможности – только натуральную.

814 сентября

Это опасный период для гипертоников, сердечников. Проводите больше времени на свежем воздухе. В случае внезапного ухудшения здоровья срочно обратитесь к врачу. В неблагоприятный период очень важен хороший сон, здоровый образ жизни. Конечно же, следует избегать стресса.

1521 сентября

Спокойный период. Самочувствие будет в норме. Однако в какой-то момент может произойти сильная магнитная буря. Пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями должны прислушаться к состоянию здоровья. Постарайтесь больше отдыхать. Также весьма полезными будут и релаксирующие процедуры.

2230 сентября

Магнитные вспышки слабые. В такой период метеозависимым рекомендуется пить успокоительные чаи и принимать травяные ванны. Очень важно контролировать эмоциональное состояние. Если что-то пойдет не так, можно выпить успокоительное. Но постарайтесь не доводить себя до стресса и избегать негативных эмоций.

Больше по теме: Любовный гороскоп на сентябрь 2018

Как справляться с плохим самочувствием

Ведущая «Зважені та щасливі» Мирослава Ульянина рассказала, как она относится к явлению магнитных бурь и как сделать так, чтобы всегда оставаться в хорошем расположении духа:

«Я не верю в то, что настроение может испортиться от магнитных бурь. Конечно, погода, другие люди на нас влияют. Люди – это зеркало, которое часто отражает все то, что происходит вокруг. Если в магазине вам кто-то не улыбнулся, а нагрубил, у вас уже от этого может ухудшиться настроение. Или, наоборот, у вас успешный проект, вы довольны собой, и несмотря на то, что на улице дождь, град, у вас будет хорошее настроение.

Нам нужно уметь управлять своими эмоциями. Нужно им не поддаваться, уметь скорректировать. Если человек уже верит, не надо убеждать его в обратном. Он должен сам захотеть и прийти к этому.

Да, я верю, что планеты, звезды на нас каким-то образом влияют. Однако подчинять свою жизнь чему-то вроде «сегодня магнитная буря, поэтому я не буду ни с кем общаться» считаю неразумным.

Но если вы уже прочитали, что в ближайшем будущем будут магнитные бури, и переживаете, что они как-то на вас повлияют, вот, что я советую. Запланируете на этот день ранний подъем, потому что утренние часы  – магические. Если вы проснетесь хотя бы на час раньше и займетесь спортом, то увидите, какое хорошее настроение у вас будет. Также в этот день можете запланировать себе какую-то приятную встречу или другой приятный ритуал для себя. Для кого-то – это шопинг, для кого-то – маникюр, а для кого-то – поехать в лес, обнять дерево и прогуляться с выключенным телефоном, устроить некий социальный детокс. После этого вы увидите, что никакие магнитные бури вам не страшны».

Больше по теме: Эффективные упражнения для ягодиц и бёдер от Эрики Герцег

Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: