Ведущая «Зважені та щасливі»-8 (2018)

• Мотивационный спикер и тренер направления healthy lifestyle
• Сертифицированный консультант по питанию и фитнесу
• Основатель проекта Healthy Brunch
• Работает как коуч и помогает перейти к более здоровой и успешной жизни.

Образование:

• Обучалась в Академии Фитнеса — Украина на теоретическом курсе «Диетология, консультант по питанию» (I–III уровень);  получила сертификат диетолога и консультанта по питанию (dietology, nutrition consultant).
• Проходила семинары-практикумы в Лиге фитнес-диетологов и нутрициологов;  получила сертификат диетолога в фитнесе и спорте.
• Посещала семинары-практикумы в Школе Диететики.
• Прошла интенсив в Лиге фитнес-диетологов и нутрициологов и получила сертификат wellness-диетолога.
• Прошла интенсив в Школе Диететики.
• Прошла обучение в школе подготовки профессиональных фитнес-тренеров PRO FIT STANDART на курсе «Персональный фитнес-тренер», где получила сертификат персонального тренера.

Мирослава родом из г. Ровно. Начала набирать вес, когда поступила в университет. Затем однажды поняла, что надо менять образ жизни. Регулярно заниматься спортом начала летом 2009-го, пересмотрела свое питание. Из меню исчезло мясо, мука, жареное, майонезы, кетчупы и молочные продукты.

Изнуряющими диетами довела себя до того, что весила 38 килограммов. Мечтала стать ведущей «Зважені та щасливі», но понимала, что с таким весом это невозможно. Когда увидела слезы отца, решила, что надо набирать вес.

Мирослава справилась со своей проблемой и теперь помогает другим людям вести здоровый образ жизни.

Увлечения:

• Делится рецептами и лайфхаками в соцсети, проводит мастер-классы для рестораторов и разрабатывает смузи-меню.
• Мирослава – жаворонок. Каждый день она просыпается около 4:00.
• Любит заниматься кроссфитом, TRX-ом, каждый день устраивает для себя функциональные тренировки в спортзале, минимум — 1 ч в день.