Приголомшливі факти про надмірну вагу
Малорухливий спосіб життя, шкідливі звички та неправильне харчування – основні причини появи надмірної ваги. В Україні приблизно 30 % жінок і 20 % чоловіків мають зайву вагу. А ще в нашій країні існує дуже багато міфів, які стосуються зайвих кілограмів. І розвіяти їх вирішив лікар проєкту «Я соромлюсь свого тіла» Валерій Ославський.
Приголомшливі факти про надмірну вагу
Щорічно у всьому світі від ожиріння вмирає приблизно 4 мільйони людей. З них третина – діти. За статистичними даними Міністерства охорони здоров’я України, приблизно 30 % жінок і 20 % чоловіків страждають від зайвої ваги.
За даними світового психологічного товариства, кожна третя людина із зайвою вагою страждає від депресії. Переважна більшість – жінки.
Через проблеми з серцево-судинною системою тривалість життя людей з надмірною вагою на 10–15 років менша за тих, хто не має зайвих кілограмів. Також ожиріння стає причиною розвитку діабету другого типу, раку та частих інсультів.
У світі відомо зо 28 000 різноманітних дієт. Щорічно дієтологи вигадують нові методи боротьби із зайвою вагою, які навіть перевіряють на собі. Але вони не завжди можуть похвалитися хорошими результатами.
Докладніше – дивіться ПРОСТО ЗАРАЗ у відео:
