Салат із морепродуктів: корисно та смачно

Вишуканий салат із морепродуктів «Водний світ» урізноманітнить ваш стіл і подарує багато незабутніх смакових відчуттів. Хочете дізнатися, як його приготувати? Читайте наш покроковий рецепт.  

Інгредієнти:

• Помідори чері – 5 шт.  
• Авокадо – 1 шт.
• Рукола – 1 пучок
• Салат зелений -1 пучок
• Чорний кунжут – за смаком
• Перепелині яйця – 2 шт.
• Гірчиця – за смаком
• Часник – 1 зубок
• Картопля – 1 шт.
• Ріпа – 1 шт.
• Морква – 1 шт.
• Оливкова олія
• Морепродукти (кальмари, креветки та мідії)

Читайте також: Цукерки з сухофруктів для красивої фігури

Приготування:

1. Картоплю, ріпу, моркву запекти, остудити, нарізати.  
2. Помідори та авокадо порізати.  
3. Салат порвати руками.  
4. На салат викласти овочі, додати морепродукти, заправити соусом.  

Приготування соусу:

1. Збиваємо віночком перепелині яйця.  
2. Додаємо трохи гірчиці, оливкову олію та вичавлюємо головку часнику. Соус готовий.  

Смачного!

Читайте більше цікавих новин у Viber Все буде добре