PCEtLSA8c2NyaXB0IGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWlkPSIxMjQ5Ig0KZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJTVEJfRnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tY29udGVudF9pZD0ic3RiLnVhIiBzcmM9Imh0dHBzOi8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMTEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4gLS0+

Коронавірус в Україні: як захистити себе

29.07.2021

В Україні продовжується карантин, який пов`язаний із пандемією коронавірусу. Проте досі є люди, які, на жаль, не знають, як правильно поводитися під час пандемії. Як уберегти себе від коронавірусу? Докладніше читайте в нашому матеріалі.

коронавирус

Коронавірус ‒ це гостре вірусне захворювання, що характеризується переважним ураженням дихальної системи і шлунково-кишкового тракту. Сьогодні це захворювання було виявлено у жителів 110 країн світу.

Що зробити, щоб не заразитися коронавірусом? Для цього слід дотримуватися простих запобіжних заходів.

Більше на тему: Що робити, якщо запідозрили коронавірус у себе або близьких

Заходи профілактики коронавируса:

  • відмовтеся від поїздок у регіони, де найбільш часто зустрічається коронавірусна інфекція;
  • не контактуйте з людьми, які нещодавно відвідали країни з великою кількістю захворювань на коронавірус; 
  • носіть засоби індивідуального захисту (маски), якщо у вас є ознаки респіраторних захворювань;
  • регулярно мийте руки з милом протягом 20-40 секунд;
  • не вживайте в їжу сире м’ясо;
  • не торкайтеся обличчя руками, адже вірус може проникати через слизову;
  • обмежте контакти на близькій відстані (не менше 1,5 метра);
  • дезинфікуйте свої речі (телефони, планшети та інше) і користуйтеся антисептиком;
  • зміцнюйте місцевий імунітет (дотримуйтеся температурного режиму у приміщенні ‒ 18-20 градусів, підтримуйте необхідну вологість ‒ від 40 до 60%);
  • провітрюйте приміщення;
  • зволожуйте слизові оболонки верхніх дихальних шляхів сольовими розчинами.

Більше на тему:  Коронавірус: симптоми, діагностика, лікування

коронавирус

Читайте нас також у Viber та Telegram СТБ

 

If you have found a spelling error, please, notify us by selecting that text and pressing Ctrl+Enter.

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: