PCEtLSA8c2NyaXB0IGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWlkPSIxMjQ5Ig0KZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJTVEJfRnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tY29udGVudF9pZD0ic3RiLnVhIiBzcmM9Imh0dHBzOi8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMTEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4gLS0+

Як Аніта Луценко бореться з післяпологовою депресією?

07.07.2016

Післяпологова депресіяце проблема, з якою стикаються багато жінок. Однак найкраще лікування будь-якої хворобипрофілактика, тому відомий тренер з фітнесу Аніта Луценко придумала спосіб, як зберегти гармонійний душевний стан і в повному обсязі насолоджуватися усіма радощами материнства.

Сьогодні моїй доньці Мії виповнюється місяць,каже Аніта. – За цей місяць я виробила рятівну для себе звичку. Раз на день я обов’язково кудись виїжджаю, а для цього необхідно нафарбуватися, зробити зачіску, красиво одягнутися і посадити Мію в автокрісло! Думаю, що якби не ця традиція, то депресія вже давно б мене наздогнала десь між ліжечком і обіднім столомЛюблю життя, тому що ми самі вирішуємо, яким воно буде!

Безымянный3