Как узнать о состоянии здоровья, посмотрев на язык
Язык – это мышечный орган, который не только участвует в акте жевания, но и закрывает вход в носоглотку, в дыхательную трубку (трахею), препятствует попаданию пищи в полость носа или трахеи, оседанию ее на голосовых связках, то есть выполняет защитную функцию.
Да, на этот раз мы поговорим о языке. Язык – это зеркало человеческого организма, которое выполняет следующие функции – определяет температуру и вкус пищи, перемешивает пищу со слюной, обеспечивает акт глотания, участвует в создании речи.
Очищаете ли вы язык во время чистки зубов? А ведь это один из ключевых пунктов по уходу за полостью рта:
– грязный язык – стартовая площадка, с которой начинаются серьезные проблемы со здоровьем. Долго накапливающиеся бактерии, становятся опасными и токсичными. Они вызывают воспаление десен – периодонтит, и может привести к потере зубов;
– бактерии и их токсины, которые собираются на языке, попадают в гортань и вызывают стрептококковое воспаление;
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как бросить курить? Откровения пользователей сайта СТБ!
– если мы едим, а наш язык грязен, как помойное ведро, то вкус не ощущается (а как он может ощущаться, если язык покрыт непроходимым слоем бактерий?);
– чистка языка в сочетании с чисткой зубов уменьшает запах изо рта на 85%;
– запах изо рта уменьшается на 75% после вечерней чистки языка, в то время как после чистки зубов запах уменьшается на 25%;
– если вы чистите язык специальным приспособлением, то благодаря этому вы удалите из полости рта патогенные микробы, вызывающие воспаления;
– чистка языка уменьшает образование зубного камня на 35%, а регулярная чистка зубов является профилактикой возникновения камня;
– вы избавитесь от огромного количества болезнетворных микробов, которые способны вызывать заболевания не только в полости рта, но и во всем организме;
– от запаха изо рта;
– сможете обогатить свои вкусовые ощущения, которые притупились из-за налета;
– при очистке языка происходит массаж внутренних рецепторов, они способны стимулировать работу внутренних органов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Новые достижения героев двух сезонов!
Очищение языка было наиболее эффективной процедурой на протяжении 300 лет, и использовалось разными народами по всему миру. Это простое действие все еще в моде просто потому, что оно действительно работает.
Любопытно знать:
Длина языка – 9 см, ширина 5 см
Вес – 50 грамм, 9000 нервных окончаний, реагирующих на вкус. Лучше всего при температуре 23 градуса. На языке живут более 300 видов бактерий.
Как и чем вы очищаете язык?
Считается, что на языке имеют свои представительства все внутренние органы. Так, сердце представлено в центральной части, ближе к кончику. Легкие имеют свои представительства справа и слева от области проекции сердца и чуть впереди от него. На языке есть зоны желудка и поджелудочной железы, кишечника, печени и почек. Поэтому любые изменения в них сразу отражаются на языке.
При наличии тревожных симптомов необходимо обратиться к врачу. Но, даже если у вас нет никаких признаков заболевания, за языком необходим тщательный уход. Есть специальные инструменты для очищения языка.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В каких случаях необходимо ставить брекеты?
Гигиена языка включает в себя удаление налета, слизи, остатков пищи с помощью специальной щетки или скребка. При их отсутствии можно использовать и обычную зубную щетку, лучше мягкую или средней степени жесткости. Очищение языка проводится после того, как вы почистили зубы и прополоскали рот: подметающими движениями с языка удаляется налет и слизь в направлении от корня к кончику. Особое внимание гигиене языка следует уделять если язык складчатый или «географический» (это, когда на поверхности языка имеются глубокие борозды и складки). В них может накапливаться большое количество слизи и налета, что является благоприятной средой для размножения и жизнедеятельности микроорганизмов и может вызывать воспалительные явления.
Изменения на языке могут свидетельствовать о различных патологических состояниях:
– При анемии и малокровии – цвет языка бледный.
– При нарушениях печени, и особенно желчного пузыря, цвет налета на языке приобретает желтый оттенок. Выраженность цветовой гаммы определяется степенью тяжести процесса.
– Сглаженность сосочков и образование блестящего красного пятна в центре языка чаще всего связано с нарушениями в кишечнике.
– Налет на языке, географический язык сигнализируют о заболеваниях желудочно-кишечного тракта,
– Синюшный – о сердечно – сосудистых заболеваниях,
– Лакированный или шахматный язык признак пеллагры,
– Сухой, с налетом и трещинками – диабет.
Помните: зубная щетка не подходит для чистки языка, применение щеток зачастую вызывает рвотный рефлекс.
Рот – это джунгли, в котором живет множество микроорганизмов. Они прочно укрепляются на зубах, деснах, языке, и имеют страшные названия: S.mutans и P.gingivitis.
Миллионы микроскопических монстров кормятся остатками пищи на наших зубах, деснах и языке. Эти неблагодарные гости производят гнилостные летучие серные вещества (абсолютно такие же, что образуются при протухании яиц).
Что мы имеем в итоге? Наш язык похож на толстый плюшевый ГРЯЗНЫЙ ковер с ползающими по нему бактериями. Здесь они нашли превосходное место, чтобы спрятаться от зубной щетки. Дорогие друзья, осматривайте и чистите свой язык каждый день, и ваш организм станет более крепким и выносливым. А если вы обнаружили какие-либо изменения, не оттягивайте визит к врачу. Будьте здоровы!
