В июле украинцев ожидает несколько магнитных бурь разной силы. Когда стоит метеочувствительным людям быть осторожными? Редакция STB.UA составила график магнитных бурь на июль 2023 года. Он поможет спланировать месяц и скорректировать планы.
В результате вспышек на Солнце происходит электромагнитный всплеск. Электромагнитные волны от взрывов достигают Земли вместе с долей радиации, которые могут ощутить все метеозависимые люди. Возникают встряски геомагнитного поля планеты. Простым языком это явление называют магнитная буря.
Магнитные бури в июле 2023 года:
- 9 июля – сильная магнитная буря;
- 14-15 июля – двухдневная магнитная буря;
- 18 июля – мощная магнитная буря;
- 26 июля – мощная магнитная буря;
- 30-31 июля – двухдневная магнитная буря.
Магнитные бури ― как справляться с плохим самочувствием
Для определения причин плохого самочувствия необходимо обратить внимание, есть ли у человека хронические заболевания. Люди со свежими и устаревшими травмами, болезнями опорно-двигательного аппарата, сосудистой и эндокринной систем, хроническими заболеваниями нервной и пищеварительной систем могут испытывать ощутимое влияние от изменений климата, в том числе от магнитных бурь. Если вы уверены, что это на вас повлияет, необходимо готовиться в два этапа – профилактика и лечение обострения. Иногда, очень редко, резкие изменения погоды могут вызвать обострение хронических недугов.
Больше по теме: Панические атаки ― как помочь себе или близкому
Как бороться с влиянием магнитных бурь на здоровье: советы
- Вести здоровый образ жизни.
- Установить постоянный режим дня.
- Пить 1,5-2 литра воды в день.
- Регулярно гулять на свежем воздухе.
- Не конфликтовать.
- Не планировать важных дел или дальних поездок на время магнитных бурь.
- Выполнять умеренные физические нагрузки для тонуса мышц.
- Если встреча или поездка необходимы ― иметь при себе лекарство, которое принимаете регулярно. В случае обострения выполнять все указания врача.