Допомога психолога: Що робити, якщо через війну ви змушені жити з родичами і скандалите?
Через повномасштабне вторгнення росії більшість українців зібралися великими сім’ями у безпечних місцях. Проте, перебування разом не завжди проходить без сварок та взаємних претензій. У новій рубриці щоденного дайджесту «Все буде добре» — «Допомога психолога» — Дмитро Карпачов розповідає, як треба діяти, якщо через війну ви змушені жити з рідними і часто скандалите.
28-річна Дарина з Кропивницького з 16 років жила в Харкові самостійно. Через війну вона повернулася додому до батьків, проте не може витримати життя з ними ― вони весь час до неї прискіпуються, в усьому засуджують. Здавалося б, без підстав. Дівчина вже почала думати про повернення в небезпечний Харків, щоб втекти від знущань.
Що робити, якщо змушені жити з родичами через війну й постійно скандалите
- Бажання когось образити ― це показник морально-етичного розвитку людини. Тож якщо вас ображають ― це не про вас, а про кривдників.
- А показник вашої дорослості ― це незалежність від думки інших.
Іноді батьки не сприймають життєву позицію своїх дітей. А незалежність вашої думки від них також може їх дратувати.
- За можливості намагайтеся уникати тем, які розпалюють суперечки.
Якщо діалог на цю тему неможливий ― краще взагалі тему не підіймати. Якщо тема піднімається поза вашим бажанням ― то дійсно варто жити окремо.
- Якщо уникнути суперечок не вдається, краще переїхати. Але це не привід повертатися в зону бойових дій. Є багато безпечних місць.
Якщо ви не можете знаходитися з батьками на одній території, то оберіть місце, де ви будете в безпеці.
Потрібна допомога психолога під час війни? Пиши у спеціальний чатбот у телеграмі @STB_dopomoha_psykholoha_bot і ставай героєм рубрики «Все буде добре».
