Как сделать хот-дог и диетические сосиски: рецепт приготовления

Любите фаст-фуд, но беспокоитесь за фигуру? Мечтаете есть и ни в чем себе не отказывать? Предлагаем вам рецепт диетических сосисок для хот-догов. Подробнее об ингредиентах и ​​способе приготовления — в нашем материале.  

Больше по теме: Согревающий суп с имбирём от Марины Шевченко

Ингредиенты:

• Булочка из цельнозерновой муки для хот-догов — 4 шт.  
• Овечья брынза — 100 г
• Жареные лесные грибы — 100 г
• Помидоры свежие — 200 г
• Ростки пшеницы — 50 г
• Базилик — 15 г
• Обезжиренный йогурт — 200 г
• Натуральная томатная паста — 1 ст. л.  
• Куриное филе — 300 г
• Яйца — 1 шт.  
• Обезжиренное молоко — 120 г

Способ приготовления:

1. Куриное филе порезать на кусочки 1×1 см. 
2. Взбить в блендере с яйцом и обезжиренным молоком, добавить соль и перец по вкусу.
3. Полученную смесь заверните в пищевую пленку, придав форму сосиски.
4. Отварите в чуть подсоленной воде 15-20 мин.
5. Из йогурта и томатной пасты делаем соус.
6. Когда все готово, в багет кладем все ингредиенты и поливаем соусом.