Домашняя халва: рецепт от Алены Александровой

Приготовить халву в домашних условиях достаточно просто. Победительница домашнего похудения 6-го сезона проекта «Зважені та щасливі» Алена Александрова поделилась рецептом домашней халвы. Ингредиентов понадобится немного, а по времени приготовление займет максимум час. Читайте в материале, как самостоятельно сделать халву.

Алена Александрова продолжает радовать своих поклонников вкусными блюдами, которые можно включать в рацион здорового питания. Если вы заядлый сладкоежка, но пытаетесь сохранить стройную фигуру, то этот рецепт халвы для вас. Очень ароматная и вкусная, а главное – без вредных добавок! Помните, что увлекаться ею нельзя, ведь данный продукт калорийный.

Больше по теме: Запеченный минтай: рецепт от Алены Александровой

Ингредиенты:

• Сырые ядра семечек подсолнуха  — 150–200 г
• Арахис жареный — 100 г
• Мед натуральный (жидкий) — 2 ст. л.

Способ приготовления:

1. Ядра семечек поджарьте на сухой сковороде примерно 5 минут.
2. Далее арахис также поджарьте на сковороде несколько минут.
3. Затем семена семечек перемелите в кофемолке в жмых и таким же образом арахис.
4. В глубокой миске соедините жмых из семечек и арахиса. Хорошо перемешайте, затем добавьте мед и также хорошо перемешайте.
5. Руками сформируйте колобок либо колбаску из готовой смеси и выложите на пищевую пленку. Сверните, а края завяжите.
6. Отправьте в холодильник на пару часов. Халва готова!

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от СО 134кг ДО 57кг ЗА 8 МЕСЯЦЕВ💪 (@alena_alex_official) 2 Апр 2019 в 12:08 PDT

Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ