Дуель тренерів та бунт проти капітанів: що станеться у 4 випуску «Зважених та щасливих»
Вже цієї неділі о 19:00 на СТБ — четвертий випуск «Зважених та щасливих». Минулого тижня команди вперше пройшли випробування під керівництвом новообраних капітанів. Перемогу здобули сині на чолі з Кирилом. Та цього разу ставки зростають, адже запекле протистояння команд очолять їхні тренери — Марина Боржемська та Олексій Новіков. Що чекає на учасників у 4 випуску […]
Запечене філе лосося з броколі: як приготувати ніжну та корисну вечерю
Ніжний, соковитий лосось із рум’яною скоринкою та броколі з ароматом запеченого часнику й легкою лимонною кислинкою — вдале поєднання для смачного та збалансованого обіду. Страва готується просто, а завдяки мультипечі риба й овочі будуть готові одночасно. Саме таке філе лосося з броколі готували учасники «Зважені та щасливі» 2026 у 4 випуску від 25.10.2026 Покроковий рецепт […]
Салат із буряком, нутом та пастою під гірчичним соусом: як приготувати корисну страву
Як приготувати поживний салат із буряком, нутом та пастою під пікантним гірчичним соусом? Ця страва поєднує овочі, зелень, сир фета та нут, а заправка з оливкової олії, лимонного соку й діжонської гірчиці додає їй особливого смаку. Саме таку страву готували учасники «Зважені та щасливі» у 4 випуску від 25.10.2026 за порадою лікарки-дієтологині проєкту Світлани Фус. […]
На телеканалі СТБ стартував третій тиждень проєкту «Зважені та щасливі». Команди вже сформовані, капітанів обрано, тож тепер учасникам доведеться довести, що вони здатні працювати разом і підтримувати одне одного навіть у найскладніших випробуваннях. У третьому випуску на них чекали командне змагання з 300-кілограмовими конструкціями, спільне тренування та чергове зважування, яке визначило, хто покинув проєкт у […]
Як приготувати ідеальне куряче філе з овочами: покроковий рецепт
Шукаєте ідею для смачного обіду чи вечері, яка поєднує користь і простоту приготування? Соковите куряче філе з овочами – чудовий варіант для збалансованого раціону, коли хочеться харчуватися смачно та дбати про свою фігуру. Як приготувати ніжне м’ясо й ароматні овочі в мультипечі Philips Ovi Ultra? Покроковий рецепт – на STB.UA. Ідеальне куряче філе з овочами: […]
Яблучний пиріг без цукру: як приготувати в домашніх умовах
Хочеться солоденького, але не хочеш відмовлятися від збалансованого харчування? Спробуй ароматний яблучний пиріг без цукру з корицею, волоськими горіхами та ніжною текстурою. Саме таку страву готували учасники «Зважені та щасливі» у 3 випуску від 18.10.2026 за порадою лікарки-дієтологині проєкту Світлани Фус. Покроковий рецепт – на STB.UA. Яблучний пиріг без цукру: рецепт та інгредієнти на 4 […]
Перша битва капітанів: що чекає на учасників «Зважених та щасливих» у 3 випуску
Вже цієї неділі, 18 жовтня, о 19:00 на СТБ вийде третій випуск проєкту «Зважені та щасливі». Команди сформовані, капітанів обрано, а отже настав час першої справжньої перевірки їхнього лідерства. На учасників чекає запекле протистояння, де від рішень капітанів залежатиме результат усієї команди. Що чекає на учасників у 3 випуск «Зважених та щасливих» 2026 «Я розумію: […]
В інтервʼю виданню «Факти» тренер проєкту «Зважені та щасливі» Олексій Новіков розповів, чи продовжує спілкуватися з учасниками 10 сезону після завершення проєкту. Він також розповів про роботу з фіналісткою минулого сезону Маґдалиною Димид і пояснив, чому важливо не лише схуднути, а й утримати результат. Більше про це читайте на сайті STB.UA. Чи підтримує Олексій Новіков […]
Боротьба за лідерство: хто покинув «Зважені та щасливі» 2026 у 2 випуску від 11.10.2026
На телеканалі СТБ стартував другий тиждень культового проєкту «Зважені та щасливі» 2026. Минулого тижня тренери Марина Боржемська та Олексій Новіков познайомилися з учасниками та сформували свої команди. А вже цієї неділі на синіх і жовтих чекав перший командний конкурс. Водночас учасники в сірих футболках продовжували боротьбу за місце в основному складі. Як пройшов тиждень та […]
Паста з куркою, томатами та шпинатом: рецепт ідеального білкового обіду
Паста з курячим філе, томатами та шпинатом – смачна й поживна страва, яка поєднує білок, овочі та пасту. Ніжний томатно-вершковий соус із крем-сиром доповнює запечену курку й робить страву особливо апетитною. Саме таку пасту готували учасники Зважені та щасливі у 2 випуску від 11.10.2026 за порадою лікарки-дієтологині проєкту Світлани Фус. Покроковий рецепт – на STB.UA. […]
Скопіюйте та вставте це посилання до свого WordPress сайту, щоби вставити
Скопіюйте та вставте цей код собі на сайт, щоби вставити