В Украине продолжается карантин, который связан с пандемией коронавируса. Однако до сих пор есть люди, которые, к сожалению, не знают, как правильно вести себя во время пандемии. Как уберечь себя от коронавируса? Подробнее читайте в нашем материале.
Коронавирус — это острое вирусное заболевание, характеризующееся преимущественным поражением дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта. Сегодня это заболевание было обнаружено у жителей 110 стран мира.
Что сделать, чтобы не заразиться коронавирусом? Для этого следует придерживаться простых мер предосторожности.
Больше по теме: Что делать, если заподозрили коронавирус у себя или близких
Меры профилактики коронавируса:
- откажитесь от поездок в регионы, где наиболее часто встречается коронавирусная инфекция;
- не контактируйте с людьми, которые вернулись из стран с высоким фактором заражения коронавирусом;
- носите средства индивидуальной защиты (маски), если у вас есть признаки респираторных заболеваний;
- регулярно мойте руки с мылом на протяжении 20-40 секунд;
- не употребляйте в пищу сырое мясо;
- не прикасайтесь к лицу руками, ведь вирус может проникать через слизистую;
- ограничьте контакты на близком расстоянии (не менее 1,5 метра);
- дезинфицируйте свои вещи (телефоны, планшеты и прочее) и пользуйтесь антисептиком;
- укрепляйте местный иммунитет (соблюдайте температурный режим в помещении — 18-20 градусов, поддерживайте необходимую влажность — от 40 до 60%);
- проветривайте помещение;
- увлажняйте слизистые оболочки верхних дыхательных путей солевыми растворами.
Больше по теме: Коронавирус: симптомы, диагностика, лечение
Читайте нас также в Viber и Telegram СТБ