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
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9InN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci5hZHRlbGxpZ2VudC5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4xMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

Уход за кожей лица: 5 шагов для красоты

Телеканал СТБ

Правильный и регулярный  уход  за кожей лица с юных лет дарит здоровье и молодость на долгие годы. Иногда, забывая о простых правилах, мы совершаем ошибки при подборе крема или тоника. Для того чтобы не навредить личику и добиться эффекта свежести и красоты, нужно сделать 5 простых шагов.

Читайте также: Уход за кожей вокруг глаз – топ-5 основных принципов

uhod-za-kojey

Читайте также: Как вернуть молодость коже рук? Рецепт молочно-медовой ванночки

Шаг 1. Определяем тип кожи лица

Условно существует четыре типа кожи –  нормальная, сухая, жирная или же комбинированная кожа (смешанный тип). Для того чтобы правильно определить свой  тип, косметологи рекомендуют провести следующую процедуру:  спустя два-три часа после умывания промокните лицо  бумажной салфеткой или папиросной бумагой. Если кожа жирная, то на салфетке останется влага и появится маслянистое пятно, если сухая или нормальная – бумага останется в прежнем виде. Чрезмерное скопление влаги в Т-зоне (лоб, нос, подбородок) и при этом сухость в области щек, висков, шеи и вокруг глаз –  признаки комбинированной кожи. Если Вы замечаете, что кожа склонна к шелушению и раздражениям, то она является сухой.

шаг1

Шаг 2. Выбираем подходящую косметику

После того, как мы определили тип кожи лица, необходимо подобрать соответствующие средства по уходу – молочко для снятия макияжа, гель или пена для умывания, тоник, крем и маску, которые подойдут Вам по всем параметрам.

Выбирая косметику, обращайте внимание на ингредиенты. Крайне важно не использовать средства по уходу, содержащие спирт и эвкалипт. Такие составляющие противопоказаны для молодой кожи.

Читайте также: Сахарный пилинг для пяток: как сделать в домашних условиях?

Не верьте «панацеям». На самом деле, не существует крема, который сразу устранит все проблемы, увлажнит кожу лица, да еще и с «видимым эффектом уже после первого применения». Это неправда, ведь процесс восстановления кожи не может быть мгновенным.

Обращайте внимание на срок хранению. Ни в ком случае не используйте просроченную косметику.

Если Вы наносите макияж, не ленитесь и смывайте его перед сном. Ночи в makeup способствует росту бактерий и закупориванию пор.

Making sure it's the one I want

Шаг 3. Очищаем

Итак, мы выбрали нужные средства и первым делом приступаем к очищению лица. В течение дня наша кожа подвергается настоящим испытаниям – пыль, угарный газ, пот, тональные крема и прочие факторы сильно загрязняют её. Поэтому лицо нуждается в правильном, а главное регулярном очищении два раза в день – утром и вечером. Умывайтесь водой, но не используйте мыло. Такая процедура будет вредна для кожи в любом возрасте. Обязательно смывайте макияж специальным молочком или тоником с нейтральным pH. Они разработаны для нежного очищения кожи.

Для достижения здорового вида также используйте скраб один-два раза в неделю. Удалить ороговевшие частички кожи, можно приготовив его в домашних условиях. Например, смешайте ложку кофейной гущи с ложкой сметаны или йогурта, нанесите смесь на лицо и массируйте в течение одной-двух минут. После процедуры умойтесь теплой водой.

шаг 3

Шаг 4. Тонизируем

После очищения, необходимо тонизировать личико. Это приведет кожу в тонус и придаст эластичность. Для этого подойдет тоник из аптеки или магазина косметики, но также Вы сможете легко приготовить его в домашних условиях.

Для эффекта свежести кожи лица заварите ромашковый чай или стебельки ромашки, дайте настояться 15-20 минут и залейте в контейнеры для льда в морозильной камере. Протирая лицо утром и вечером ромашковыми кубиками, Вы успокоите кожу. Также можно использовать мицеллярную воду, специальные маски или тонизирующие крема.

Читайте также: Маска для лица против мимических морщин

шаг4

Читайте также: Комплекс упражнений для плоского живота от Джесики Альбы

Шаг 5. Увлажняем и питаем  кожу лица

Это завершающий этап ежедневного ухода. После очищения и тонизирования, используйте крем, подходящий вашему возрасту и типу кожи. Для молодой кожи выберете легкий гель или крем с увлажняющим эффектом. Для взрослой кожи подойдут крема более насыщенные и питательные. Важно не втирать, а наносить крем тонкий слоем, «вбивая» его точечными движениями и равномерно распределяя по всей поверхности лица.  Если крем впитался не до конца, просто промокните кожу сухой салфеткой.

Несколько раз в неделю используйте маски. Такая процедура не только питает и увлажняет кожу лица, но и насыщает ее кислородом. Купите или приготовьте её самостоятельно. Главное, посоветуйтесь с косметологом или консультантом в бьюти-магазине, какая маска подходит именно Вам. Помните, что не нужно наносить её на веки и зону вокруг глаз. «В маске» желательно не разговаривать и находиться в спокойствии. Смывать маску стоит ватным тампоном или теплой водой. Не усердствуйте и не сильно трите лицо полотенцем после процедуры, поскольку можете травмировать кожу и даже оставить красные пятна.

И не забывайте, что правильное питание, здоровый образ жизни и хорошее настроение станут Вашими верными помощниками на пути к красивому и сияющему лицу.

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: