Ви кожен день прокидаєтеся з думкою, що пора привести себе в форму? Вам теж складно відірватися від дивана і почати тренування? Щоб вас не мучили докори сумління: залишайтеся сидіти перед телевізором – та втрачайте зайві кілограми! При цьому Ігор Обухівський переконаний, що чим більше бутербродів буде у вас під рукою, тим швидше ви придбаєте струнку фігуру…