Фруктовий смузі для янгольського голосу
05.07.2022
Хочете наситити організм вітамінами й водночас поліпшити роботу своїх голосових зв’язок? Або ж потребуєте відновлення голосу після тривалої простуди? Читайте рецепт фруктового смузі у нашому матеріалі.
Інгредієнти:
- Виноград без кісточки – 100 г
- Яблука – 200 г
- Мед – 20 мг
- Вода – 40 мг
- Зелений чай – 0,25 г
- Фрукти для прикрашання смузі
Більше на тему: Вівсяне печиво з пластівців: рецепт покроково
Спосіб приготування:
- Яблука необхідно очистити від шкірки та скласти у блендер. Збиваємо. Додаємо воду.
- Беремо виноград, попередньо очистивши його від кісточок. Тепер додаємо мед і ще трохи збиваємо.
- Додаємо до суміші зелений чай, але не весь одразу, орієнтуємося на консистенцію нашого смузі.
Смачного!
