Как избавиться от клещей в постели
Дерматитом, аллергическим ринитом, конъюнктивитом и даже хронической бронхиальной астмой нас заражает собственный дом. Почему жилище может стать угрозой для жизни и как защитить себя от вредоносных микроорганизмов, которые проживают с нами под одной крышей, рассказала микробиолог Оксана Вольская.
«Наш дом действительно может являться является причиной наших заболеваний, – говорит Оксана Вольская. – И виной тому пыль. В доме пыли гораздо больше, чем на улице. Ведь квартира – это замкнутое пространство. Воздух не может циркулировать в квартире так, как это происходит на улице. Вы, наверное, не раз удивлялись, когда после долгого отсутствия обнаруживали в закрытых комнатах немалый слой пыли на вещах. В трехкомнатной квартире за год образуется до 40 кг пыли!»
Из чего состоит пыль
Во-первых — абсолютно неизвестно из чего, ведь 24% пыли родом из космоса. Это так называемая космическая пыль, и даже самые дорогие в мире лаборатории не смогут точно определить, из какой части Вселенной и что конкретно вы только что вдохнули.
К счастью, космическая пыль не опасна, потому что она легко оседает на поверхности и при влажной уборке уничтожается. В отличие от минеральных частиц. Тут можно наблюдать все вредоносные для человека элементы таблицы Менделеева. Если в доме есть курящие – будет много кадмия. Промышленные выбросы и сажа мусоросжигательных заводов тоже не добавляют здоровья. Например, особенно вредна для здоровья стекловата – она отнесена к потенциально опасным веществам, а в Германии вообще запрещены многие ее виды. Микроскопические частички стекловаты попадают в дыхательные пути – пыль, содержащаяся в обычной стекловате, которую используют для утепления домов. Она просачивается сквозь трещины и дырки. Большинство частиц этой пыли опасного размера: менее 3-5 микрон. Мы вдыхаем их, и они навсегда попадают в наши легкие (сложно и долго выводятся из организма, лечение дорогостоящее) вместе с парами свободного формальдегида, который является токсичным веществом.
«При постоянном воздействии высоких концентраций этого вещества могут возникнуть мутации органов, – говорит аллерголог Инна Гогунская. – Особенно сильно подвержены негативному воздействию дети. Формальдегид влияет на почки и печень, а также на центральную нервную систему, вызывая головные боли, усталость и депрессию. Симптомы отравления: бледность, упадок сил, бессознательное состояние, депрессия, затрудненное дыхание, головная боль, нередко судороги по ночам. Потенциально он может вызывать астму и астматические приступы. Формальдегид накапливается в организме и трудно выводится».
Современные технологии и исследования доказали, что стекловата вредна для здоровья. Но ведь в старых домах ее пока ничем не заменили. А формальдегид – это вредное для здоровья человека вещество, которое выделяется из мебели, сделанной из некачественной ДСП и других смолосодержащих материалов. Поэтому не только стены могут отравлять. Тут нужно использовать качественные и экологичные материалы для отделки, утепления и кровли. Не боятся требовать сертификат качества у продавца мебели. Ведь то, что дешево и сделано непонятно в каком подвале Китая, оседает в легких и отравляет нас.
Клещи
Самую большую часть пыли составляет органика – цветочная пыльца, частицы мицелия грибов, частички ткани, бумаги, шерсть домашних животных и, конечно же, наша кожа. Но страшна не она, а то, что ею питается пылевой клещ. Десятки представителей микроклещей, обладающих выраженной аллергенной активностью (к настоящему времени в домашней пыли найдено около 150 видов клещей), проникают в жилище летом, через открытые окна. Один грамм бытовой пыли может содержать несколько тысяч клещей.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Дыня может вас убить! Как выбрать плод без нитратов?
Так устроено, что наш организм постоянно обновляется и на смену старому эпидермису приходит новый. За месяц каждый из нас «сбрасывает» чайную ложку собственного эпидермиса. Этого достаточно для тысячной популяции клещей.
Клещи домашней пыли очень мелкие — между 0,1 и 0,5 мм. Увидеть их можно только при увеличении в 30–40 раз. Широко распространены по всему земному шару. Нормальный цикл их жизни составляет около 65-80 дней, самка за один раз откладывает примерно 60 яиц. Идеальной средой обитания является квартира с температурой 18-25°C. Кроме того, они любят повышенную влажность. Они питаются не только омертвевшими частичками кожи и волосами, но и другими органическими веществами – волокнами тканей, целлюлозой, бактериями, грибами и крошками пищевых продуктов.
Постель — это оптимальная среда для обитания и размножения клещей. Плюс тело человека в постели работает как кондиционер, создавая условия, благоприятные для развития клещей: температуру воздуха около 25°С и относительную влажность примерно 70%. Но с вами ничего не случится, если ваша подушка или одеяло не с натуральным пуховым наполнителем, а, например, с силиконом или полиэстером. В этой среде клещам менее комфортно. Они в них не живут пока подушка чистая. Со временем даже в таких подушках накапливаются частички отмершей кожи, жир, так что и там заводятся пылевые клещи. С нами им уютно и тепло. Они живут с нами, спят с нами, едят нас и каждый из них ежедневно откладывает до сотни яиц. А еще они очень много какают… Клещ производит экскрементов в 200 раз больше собственного веса, ведь его кишечник опорожняется 20 раз в сутки.
Продукты жизнедеятельности клеща — это очень мелкие частицы, они легко поднимаются в воздух, а затем оседают на слизистой оболочке дыхательных путей, глаз. Они токсичны. Быстро растворяясь, они проникают в кровь, и вот уже «включен» механизм аллергической реакции. Все эта пыль способна энергично и даже агрессивно провоцировать тяжелейшие заболевания – бронхиальную астму, атопический дерматит, аллергический насморк, а также конъюнктивит и блефарит. Сильнее всего страдают маленькие дети: основная часть пыли сосредоточена на высоте до метра, и они «заглатывают» гораздо большие дозы в сравнении со взрослыми.
Постель для клещей просто курорт с прекрасным климатом и вкусной пищей. Но кроме постели, клещи живут в коврах – особенно в коврах из натуральных волокон, мягкой мебели, книжных полках, шторах и особенно любят детские игрушки.
Больше всего клещей в нашей постели. Особенно в перьевых подушках – ведь там клещи могут питать не только нашей кожей, но и перьями. На втором месте по количеству клещей мягкая мебель, ковры и детские игрушки. На третьем месте книжные полки, склад старых газет, кладовка, шторы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Выводим «летние» пятна с одежды!
Борьба с клещами
Зимой оптимальный вариант – выморозить одеяла и подушки, так поступали наши предки. Стирать постельное белье при температуре выше 40С. Выкинуть перьевые подушки, перины или провести стерилизацию, ковры отдать в специальную химическую чистку. Выбросить хлам — газеты, тряпье и все то, что пылится на антресолях. Кстати, ковер — не только рассадник клещей, но и плесени.
Если вы категорически не хотите избавляться от перьевых подушек, тогда приучите себя их стирать хотя бы раз в месяц. То же касается и одела. Но по возможности, когда будете менять постельное белье, лучше приобретать подушки с силиконовым наполнителем. В любом случае подушки и одеяло следует менять не реже, чем раз в три года.
Лучше влажной уборки пока ничего не придумано. Обычный пылесос выбрасывает обратно почти треть всей поглощенной пыли. И вы ее вдыхаете, а она не оседает еще 10-15 минут. Кстати, если у вас есть специальная «щеточка для пыли», знайте, что толку от нее никакого. Лучше делать влажную уборку хотя бы раз в два дня. Но кроме уборки не менее важно проветривать квартиру.
Как правильно обустроить квартиру, чтобы клещей не было
Вместо ворсяного покрытия используйте линолеум и дерево – оно гигиенично, с них легче снимать пыль влажной тряпкой.
Очень привлекательны для клещей мягкие детские игрушки с ворсом. Обезопасьте детей от аллергических заболеваний, старайтесь покупать им гладкие игрушки.
Для хранения одежды и других вещей используйте закрытые шкафы и полки. Время от времени их надо обязательно протирать и проветривать.
В застекленных шкафах и полках желательно держать и книги. Они накапливают много пыли и не менее интенсивно отдают ее в воздух, причем с добавкой типографской краски.
С полированной поверхности мебели вытирайте пыль не влажной тряпкой, а сухой шерстяной, еще лучше – мягкой фланелью. Иначе вы просто размажете пыль, влага высохнет, а пыль останется.
Не забывайте про углы и плинтуса, их тоже нужно тщательно мыть.
Шторы, гардины и занавески нужно стирать хотя бы раз в месяц.
