Питьевая диета — легкий путь к стройности или дорога к хирургу?

В интернете распространяется информация о великолепной питьевой диете, которая не только поможет сбросить вес, но и улучшить свое здоровье. Придерживаясь этой диеты можно очистить печень и почки, а в дальнейшем идет восстановления организма на клеточном уровне. Так же пишут что такой диеты придерживались знаменитые голливудские звезды,  однако только их близким известно, какими последствиями обернулась для них эта диета.

Первым недостатком такого образа питания есть дефицит питательных веществ. Хоть звучит не так уж и страшно, но придерживаясь питьевой диеты, Вы получаете в 10-15 раз меньше необходимых организму питательных веществ. Это может привести к сухости кожи, ломкости ногтей, облысению и даже обморокам! На протяжении всего времени находясь на диете, человек испытывает постоянное недомогание.

Еще одним последствием питьевой диеты есть изменение перистальтики. Перистальтика — это волнообразное сокращение мышц пищевода, желудка, кишечника. Она нужна для того, чтобы продвигать их содержимое к выходным отверстиям. Это позволяет пище быстрее проходить от пищевода к желудку, от желудка к кишечнику, перевариваться и выходить из организма естественным путем. Нарушив эту систему у вас будут серьезные проблемы с употреблением твердой пищи.

Если Вы придерживаетесь питьевой диеты, будьте готовы столкнуться с такой проблемой, как уменьшение количества ферментов. Чтобы углеводы, жиры, белки хорошо всосались через стенки кишечника и попали в кровь, они должны расщепится на более простые компоненты. Для этого нужны ферменты поджелудочной железы. При уменьшении их количества, Вы имеете большую вероятность заболеть панкреатитом, систематически будут присутствовать запоры и рвота.

В дальнейшем, выбирая себе подходящую диету, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы не нанести непоправимый вред своему здоровью!