Помогает ли закваска при запоре? Советы диетолога и врача!

Вы страдаете хроническими запорами из-за неправильного питания? И считаете, что справиться с этим вам поможет закваска? Вы можете только усугубить ситуацию! В каких случаях она является полезной, а когда ее употребление крайне нежелательно рассказали наши эксперты — диетолог Светлана Фус и врач Константин Зеленский.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как приготовить домашний йогурт?