Полезные бутерброды: шоколадная паста из фасоли
Ваш ребенок вовсе отказывается кушать фасоль, которая содержит немало витаминов? Приготовьте аналог шоколадного масла – пасту от Винченцо Барба, основным ингредиентом которой является фасоль! Украсив все персиками и грецкими орехами ребенок даже не почувствует присутствие нелюбимого продукта!
Ингредиенты:
Фасоль (варенная) – 150 г
Сливочное масло (растопленное) – 1 ч. л.
Какао – 2 ст. л.
Сахар ванильный – 5 г
Сахар – 2 ч. л.
Грецкие орехи – 2 ст. л.
Персик – 2 шт.
Кусочки хлеба – 12 кус.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Полезные бутерброды: куринная печень с карамелизированными фруктами.
Приготовление:
Отварить фасоль, растопить сливочное масло и остудить до комнатной температуры.
Смешать фасоль с маслом, затем добавить какао, ванильный сахар, грецкие орехи и обычный сахар.
Все ингредиенты тщательно перебить погружным блендером до однородной массы.
Персик нарезать слайсами.
Хлеб намазать полученной пастой, выложить ломтики персика и сверху накрыть вторым ломтиком хлеба.
Теперь перекус может быть полезным! Приятного аппетита!