Що краще: робити більше вправ або збільшити робочу вагу

18.02.2016

Сторінка доступна тільки мовою оригіналу ТУТ.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Читайте також

Вправа для опрацювання всіх м’язів від тренера «Зважені та щасливі»-8 В’ячеслава Узелкова

Вправи для ніг від Марини Узелкової

Степ-аеробіка: комплекс вправ від Марини Узелкової

Вправи для пресу від Марини Узелкової

3 прості вправи для ідеальних сідниць

10 простих вправ, які покажуть ваші слабкі місця

Image00001итьбю

Licensor’s website www.endemolshmine.com

Дякуємо!