Какие вредные привычки вызывают перхоть?

Многие из нас не догадываются, что появление перхоти можно спровоцировать своими повседневными привычками.

Привычка спать на перьевой подушке

Перьевые подушки очень хорошо удерживают влагу. Во время сна человек нагревается и потеет. И в этой влажной среде развиваются всевозможные бактерии и грибки, которые остаются там длительное время. И даже если вы регулярно будете менять наволочки, то все равно это не защитит вас от заражения. Поэтому рекомендуется либо заменять подушки на гипоалиргенные из специального волокна, либо несколько раз в год чистить подушки в химчистке. Или хотя бы выставляйте подушку на солнце на 8-10 часов.

Привычка есть жирную пищу

Происходит перегрузка поджелудочной железы, снижение функций печени, застой в желчном пузыре – изменяется функция самой желчи, а сальные железы работают по-другому. Поэтому копчености, сладости, соленья могут провоцировать возникновение гастрита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта, которые провоцируют перхоть.

Привычка укладывать волосы лаком

Сам лак никак не влияет на развитие перхоти, но если, попользовавшись лаком, ходить несколько дней, не смывая его, то перхоть будет. Лак просто закроет фолликулы, из-за чего кожа не сможет нормально дышать.

Привычка после душа ходить с полотенцем на голове

Тут все просто – создается парниковый эффект, теплая влажная среда способствует развитию бактерий, грибков, инфекций. Они есть повсюду: мы живем в мире грибов, вирусов и бактерий. Поэтому на выходе из душа посушите голову – не надо им давать почву. Не держите полотенце на голове дольше 10 минут.