Червона ікра та зимовий імунітет

Зима – випробування для організму.

Стреси, грип та ГРВі чатують на ослаблені імунітети, тож важливо знайти природні способи підтримки здоров’я. Природні джерела поживних речовин – те, що може допомогти: часник, цитрусові, імбир, жирна риба, а також червона ікра. Кожен із цих продуктів має свій унікальний набір корисних властивостей.

Морепродукти та червона ікра – джерело важливих жирних кислот Омега-3 та 6, а також вітамінів А, D і Е. Можуть сприяти зміцненню імунної системи та покращенню загального стану організму. Медики зазначають – збалансоване харчування взимку – один зі способів піклуватися про себе. А виробники розповідають, що, як правило, смак та користь напряму залежить від якісних характеристик. Наразі більшість ікри імпортується з екологічно чистого регіону Аляски.

Тож тенденція правильного харчування навіть у нинішні складні часи стає ще важливішою для підтримки здоров’я та енергії.