Как уложить ребенка спать? Знакомый вопрос? Юлия Бортник и Лена Мельник тоже встретились с этой известной проблемой. По вечерам их дети Матвей и Эмма не могут заснуть. Поскольку это распространенная ситуация среди мам, Надя пригласила сомнолога Погорецкого Юрия. Сегодня вы узнаете самые действенные способы уснуть, которые помогут не только детям, но и взрослым! 

Смотрите больше интересных видео в наших разделах здесь!