Аида Николайчук поделится рецептом любимого торта!

Как и любое другое растительное масло, льняное содержит полиненасыщенные жиры, белок, лецитин и витамины. Если постоянно употреблять льняное семя для похудения — оно оказывает на кишечник мягкое слабительное действие, за счет чего из организма постоянно выводятся вредные вещества. С помощью льна организм очищается даже от шлаков, копившихся годами. Также со временем понижается аппетит, что способствует снижению веса.

Еще 4 дня и начнется Великий Пост. Если вы собрались его соблюдать и не знаете, как это сделать правильно, то сегодня наш эксперт – диетолог Лариса Бойченко расскажет, как решить 5 основных проблем, с которыми сталкиваются люди во время поста. Не пропустите!

Вы, конечно же, в курсе, что у финалистки «Танцуют все-5» Ольги Шаповаловой очень взбалмошный характер. Оказывается, ей помогает совладать с эмоциями…контемп! Сегодня вы узнаете о пяти самых эффективных антистрессовых танцевальных упражнениях, которые сделают вашу фигуру стройнее!

Сегодня заканчивается четвертая неделя интенсивных тренировок с Игорем Обуховским! Как ваши успехи? Вы приближаетесь с нами к фигуре своей мечты? Уже в понедельник мы узнаем,  какие результаты у наших добровольцев. И вы поделитесь своими результатами  на нашем форуме!

Сегодня к нам в гости заглянет победительница «Х-Фактора» Аида Николайчук со своим коронным блюдом! Певица приготовит торт Павлова, который славится необычайно нежным вкусом и малой калорийностью! Приготовьте и вы вместе с нами этот пирог из белков и насладитесь волшебным вкусом, который когда-то разработали повара для известной балерины!

Эктор продолжает готовить для вас самые невероятные блюда из блинов! На этот раз, в преддверии Новой Масленицы от СТБ, мы научимся готовить настоящий шедевр — Крок Мадам. Это соленый вариант блюда из блинов. Вы просто обязаны попробовать!

У вас раньше не получалось выбрать подходящую одежду с рисунком? Это только потому, что на вешалке она производит одно впечатление, а на вас — совсем иное. Но! Зная лишь несколько общих аксиом, вы сможете без труда подобрать себе стильный гардероб, идеально подчеркивающий достоинства вашей фигуры и максимально скрывающий ее недостатки. Сегодня вы узнаете все секреты от нашего стилиста Романа Медного!

Вам подарили орхидею, но у неё начали желтеть листочки? Цветок у вас уже несколько лет, но больше не цветет? Все секреты ухода за этими растениями расскажет сегодня Нелли Мурашкина! Оживите свою орхидею – пусть она порадует вас веточками, усеянными цветами!