PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Ind3dy5zdGIudWEvYmlnIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Дієтичне олів’є: рецепт від Володимира Однорога

23.12.2019

На новорічному столі завжди є головна страва зими — олів’є. Однак всім відомо, наскільки цей салат калорійний. Учасник 2 сезону проєкту «Зважені та щасливі» Володимир Однорог  поділився рецептом дієтичного олів’є в Instagram.

Як приготувати дієтичне олів’є? 

Складові:

  • Куряче філе відварне – 250 г
  • Яйця – 3 шт.
  • Огірок свіжий – 150 г
  • Огірок маринований – 100 г
  • Натуральний йогурт – 2 ст. л.

Більше на тему: Гарбузове суфле: рецепт від Володимира Однорога

Спосіб приготування:

  1. Відваріть яйця, а потім охолодіть їх у воді. 
  2. Куряче філе і мариновані огірки наріжте кубиками. 
  3. Свіжий огірок наріжте і з’єднайте з іншими інгредієнтами.
  4. Охолоджені яйця наріжте кубиком. Заправте інгредієнти йогуртом, перемішайте. 

Салат готовий!

Читайте більше цікавих новин у Viber та Telegram СТБ

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Image00001итьбю

Licensor’s website www.endemolshmine.com

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.