Нова ведуча проекту «Зважені та щасливі» 2018 продовжує ділитися у своєму Instagram корисними рецептами. Цього разу Мирослава Ульяніна виклала фото смузі власного приготування за авторським рецептом. Запорука здорового і стрункого тіла — правильне харчування. І сніданки, звичайно, не виняток.
Після пробудження організм необхідно зарядити енергією на цілий день. І найкраще рішення — щоранку наповнювати його вітамінами. Тож смузі від Мирослави Ульяніної складається виключно із мультивітамінних продуктів, які стануть суттєвою інвестицією у ваше здоров’я.
Інгредієнти на дві склянки смузі:
- Груші — 2 шт.
- Заморожена вишня — півсклянки
- Рослинне молоко — 150 мл.
- Перуанський мак — 1 ч. л.
- Пудра молодого ячменю — 1 ч. л.
- Насіння чіа\льону
- Несмажене насіння соняха
- Ягоди годжі
Більше на тему: Рецепт ранкового еліксиру від Мирослави Ульяніної