Вредный презент: как мужчины пытались накормить женщин селедкой

В шестой сезон «Зважених та щасливих» взяли самого большого участника за всю историю проекта на канале СТБ: в начале шоу вес Аркадия Василишина был 235 кг, за 6 недель сбросил 44 кг! Мог бы похудеть и сильнее, если бы он (и не только он!) периодически не допускал ошибок в питании. На четвертой неделе мужчины показали неважные результаты. А все потому, что за день до взвешивания наготовили себе макарон. Они, конечно, цельнозерновые, и их можно употреблять худеющим, но не с мясом же (о чем, кстати, предупреждала диетолог проекта Светлана Фус)!

Читайте также: В сеть попали эксклюзивные фото с телефонов тренеров 

Диетолог «Зважені та щасливі» Светлана Фус

«Наши участники иногда хитрят, – рассказывает главный сценарист шоу Евгений Туник. – Однажды за день до взвешивания заходим в дом к мужчинам, а у них на столе стоит соленая селедка! Им ее есть нельзя – она задерживает воду в организме. Но оказалось, это стратегический ход – преподнести девушкам рыбу в качестве презента и попытаться ухудшить их показатели. Конечно, участницы знают, насколько селедка вредна при похудении, так что у них был выбор – съесть или отказаться».

Первую неделю участников проекта кормят повара, которые готовят в соответствии с рекомендациями Светланы Фус. А со второй недели ребята хозяйничают на кухне сами.

Читайте также: Как участники «Зважені та щасливі-6» давили помидоры (ФОТО)

«Так мы приучаем их к самостоятельной жизни, – продолжает Евгений Туник. – Ведь посыл проекта – ты худеешь не только на шоу, но и по возвращении домой. Часто участники начинают готовить одинаковую еду для всех, что неправильно. Светлана Фус прописывает рацион не мужской и женской команде, а каждому индивидуально в зависимости от особенностей организма. Одному разрешается 50 г орехов в день, а другому орехов нельзя, зато можно 10 г черного шоколада. Кроме правил питания, у героев проекта есть обязательная программа тренировок: три в день (утро, обед, вечер) по 1 часу каждая. Иногда, правда, они немножко отлынивают и отрабатывают это на следующем занятии. Но свой 21 час в неделю «выдают» в любом случае. Впрочем, это заметно по их талиям».

Не пропустите 8 выпуск проекта «Зважені та щасливі-6» уже в четверг, 20 октября, в 20:00 на СТБ! А также смотрите 7 выпуск проекта прямо сейчас ЗДЕСЬ!

По материалам: Теленеделя