«Раньше я сама любила хлеб с майонезом, посыпанный приправой», — Ева Бушмина

Вчера, 5 декабря,
пост-шоу программы «Зважені та щасливі» посетила талантливая певица
Ева Бушмина. Девушка присоединилась к обсуждению темы «Мусор, который мы с
удовольствием едим», и в эксклюзивном интервью сайту СТБ рассказала много
интересного о своих предпочтениях в еде.

Ева, расскажите,
пожалуйста, смотрели ли вы раньше проект «Зважені та щасливі»? Какие эмоции он у
вас вызывает?

Я много слышала об этом проекте, видела анонсы выпусков и,
честно скажу, меня впечатлило. Я даже боялась смотреть эту программу. Думала,
что сразу расплачусь. Мне очень жаль людей, которые попадают в такие жизненные
ситуации. Грустно видеть, как участники борются на этом шоу, хватаясь за каждую
ниточку, с надеждой сбросить хотя бы килограмм лишнего веса. На пост-шоу
программы я пришла поддержать этих людей.

Были ли у вас когда-нибудь
проблемы с лишним весом?

Самый большой вес в моей жизни — 60 кг во время
беременности. Помню, в школе был такой момент, что я очень увлеклась едой —
любила хлеб с майонезом, посыпанный приправой. Сейчас я к такой еде даже бы не
притронулась. Но в тот момент из-за таких вредных пристрастий я поправилась и весила
58 килограмм. Не могу сказать, что я была полная, но была хорошо упитанным
ребенком. Со временем я поняла, что это совсем не нормально, так жить нельзя. Я
находилась в таком состоянии, что даже не хотела куда-нибудь выходить и чтобы
меня вообще кто-то видел. Так я решила пойти в спортзал, чтобы любыми методами
достичь той формы, которой я буду довольна.

А что вы делаете
сейчас для того, чтобы поддерживать фигуру?

Путем проб и ошибок я поняла для себя, чего хочу, что могу
себе позволить, и какая еда мне приносить удовольствие и пользу. Я настолько все
это прочувствовала, что теперь не смогу съесть, например, печенье из магазина. Ем
только то, что испеку сама или спечет моя мама. Когда я четко понимаю, что я
ем, тогда я могу это кушать с удовольствием.

А вы сладкоежка?

Бывают периоды, когда мне очень хочется нутеллы. В такие
моменты я иду и покупаю ее, и ем до тех пор, пока не надоест (смеется). Думаю,
у всех есть какие-то слабости. Помню, раньше раз в полгода я заезжала в
Макдональдс. Но так как сейчас я не ем мяса, то удовольствия для меня там
закончились. Ну, кроме мороженого.

Как считаете, почему
люди позволяют себе набирать такой вес, который мешает им жить?

Мне кажется, что у этих людей скорей всего какие-то
психологические проблемы. Я согласна с высказыванием, что какой человек внутри,
такой он и снаружи. Если человек чувствует себя счастливым, здоровым, красивым,
успешным, если у него есть внутренний баланс, он знает к чему он идет и у него
есть цели в жизни, то он себя не доведет до такого состояния. В первую очередь
нужно разбираться со своим внутренним «Я». Не верю в то, что хорошего человека
должно быть много. Это высказывания придумали те, кто ищет причину, почему у
него лишний вес.

Есть ли в вашем
близком окружении люди с лишним весом?

У меня нет знакомых с таким весом, как у участников проекта.
Была у меня когда-то одна знакомая девушка, которая имела лишние килограммы. Пару
лет назад я с ней встретилась и была шокирована. Это абсолютно другой человек,
который сегодня весит 50 килограмм.

Я очень горжусь теми людьми, которые заполнили анкеты на проект «Зважені та щасливі». У них есть смелость, надежда измениться, и самое главное, они не боятся того, что их увидит вся страна. В такие моменты очень важно быть сильным, взять себя в руки и выдержать все испытания. Я желаю им победы.

Юлия Жовнир