Від целюліту не застрахований ніхто, навіть зірки. Співачки Дженніфер Лопес і Брітні Спірс, акторки Скарлетт Йоханссон і Холлі Беррі і навіть худі моделі Кейт Мосс і Кароліна Куркова! У чому ж причина?
Дерматологи стверджують, що причина ховається під шкірою. Через неправильне харчування і гормональні збої порушується кровообіг. Це гальмує природне розщеплення жирових клітин. Згодом вони зливаються разом і випинаються з-під шкіри у вигляді «пагорбів». За це целюліт ще називають «апельсиновою шкіркою». Шкода, що її не можна зняти і викинути у відро для сміття… Залишається або змиритися, або почати діяти!
У студії програми «За живе!» дерматолог розповіла, що більшість жінок ставиться до проблеми поверхово: «Від целюліту складно позбутися, тому що жінки прагнуть прибрати його наслідок – нерівність шкіри, горбки, а не причину. Сама ж причина ховається глибше, у жировому прошарку. Від природи вона є у всіх жінок. З целюлітом сполучна тканина втрачає еластичність, утворюючи «стільники». У них жирова тканина «замикається», не знаходячи виходу. Якщо жировим клітинам нікуди рости, вони утворюють вузли, а на шкірі ми бачимо їх як целюлітні горбки і западини».
Читайте також: Антицелюлітний масаж в домашніх умовах
Виявляється, ця неприємна проблема турбує не лише жінок, а й підлітків. Чому ж так відбувається?
«У підлітків целюліт виникає через природні гормональні зміни. Такому процесу не можна запобігти – це природа людини. Так само буває з жінками у період менопаузи, тут вже мова йде про гормональний збій. Одна з головних причин, з якої все починається – застій крові у тканинах», – пояснила фахівець.
Щоб позбутися целюліту, слід звернути увагу на свої звички, харчування і спосіб життя. Також важливо дотримуватися простих правил:
- кинути палити;
- пити 1,5-2 літра води в день;
- дотримуватися правильного харчування;
- частіше відпочивати;
- займатися фізичними навантаженнями.
Читайте також: Як п’явки допомагають позбутися целюліту?
Також корисними будуть антицелюлітні обгортання і зігріваючі масажі.
Більше – дивіться у відео: