Що робити при нудоті від алкоголю?
Тошнота – это первый симптом сильного алкогольного отравления. Организм дает сигнал о попадании токсинов и начинается процесс их нейтрализации. Поэтому, чтобы снять симптомы утренней тошноты после пьянства, необходимо:
Вызвать рвоту и очистить желудок. Помогут 2-3 литра воды комнатной температуры с разведенной чайной ложкой соды
Пить как можно больше жидкости – она абсорбирует токсины и помогает выводить их из организма. Сладкий чай с лимоном, рассол (кроме маринада в нем много уксуса), морсы из смородины или клюквы, минеральная газированная вода – тоже помогут при тошноте.
Не отказываться от еды. Куриный бульон, йогурт, творог, свежий помидор – помогут желудку заработать, не раздражая поджелудочную железу.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
Как бороться с тошнотой во время беременности?
