{"id":114171,"date":"2016-10-04T14:48:03","date_gmt":"2016-10-04T11:48:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/?p=114171"},"modified":"2016-10-04T14:48:03","modified_gmt":"2016-10-04T11:48:03","slug":"kak-trenirovat-myshtsy-vlagalishha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/2016\/10\/04\/kak-trenirovat-myshtsy-vlagalishha\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430?"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0443\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u0430, \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0431\u044b\u043b\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f? \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e?\u00a0\u0412 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u00ab\u0417\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0435\u00bb \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433 \u041b\u044e\u0434\u043c\u0438\u043b\u0430 \u0428\u0443\u043f\u0435\u043d\u044e\u043a.<\/strong><\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430?\" src=\"https:\/\/www.stb.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/592\/2016\/10\/04\/12.jpg\" alt=\"12\" \/> <\/strong><\/p>\n<p>\u00ab\u0422\u0443\u0442 \u0441\u0430\u043c\u0443\u044e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.\u00a0 \u0412\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0435 (\u043e\u0442 50 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c), \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430, \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b\u00bb, \u2013 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0430 \u041b\u044e\u0434\u043c\u0438\u043b\u0430 \u0428\u0443\u043f\u0435\u043d\u044e\u043a.<\/p>\n<p><strong>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/2016\/10\/04\/prichiny-poteri-elastichnosti-myshts-vlagalishha\/\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430<\/a><\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430?\" class=\"alignnone size-full wp-image-114175\" src=\"https:\/\/www.stb.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/592\/2016\/10\/04\/21.jpg\" alt=\"2\" width=\"640\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/wp-content\/uploads\/sites\/592\/2016\/10\/04\/21.jpg 640w, https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/wp-content\/uploads\/sites\/592\/2016\/10\/04\/21-300x188.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435. \u00ab\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440 (1 \u0441\u0442. \u043b. \u0441\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430 250 \u043c\u043b. \u0432\u043e\u0434\u044b) \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0442\u0440\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430 20. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u044c 2-3 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b. \u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0442\u043e \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f, \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439\u00bb, \u2013 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433.<\/p>\n<p><strong>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/2016\/10\/04\/kakaya-polza-ot-vaginalnyh-sharikov-s-vibratsiej\/\">\u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439?<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e:\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><div itemprop=\"video\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/VideoObject\" style=\"z-index: 1;\"><h2 style=\"display: none;\">Video: <span itemprop=\"name\">\u041a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430? <\/span><\/h2><meta itemprop=\"thumbnailURL\" content=\"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/wp-content\/uploads\/sites\/592\/2016\/10\/04\/22.jpg\" \/><meta itemprop=\"height\" content=\"390\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\" \/><meta itemprop=\"uploadDate\" content=\"2016-10-04T14:48:03+03:00\" \/><meta itemprop=\"embedURL\" content=\"https:\/\/player.starlight.digital\/vplayer\/?hash=3203dcd124dee34bc70d2788d954a88c7843a0362a170ba8ef7087f68fd2ab87&lang=ru&referer=https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/2016\/10\/04\/kak-trenirovat-myshtsy-vlagalishha\/\" \/><div class=\"adaptive-iframe-wrapper\">\n\t\t\t\t<iframe loading=\"lazy\" class=\"videoid-114171\" width=\"670\" height=\"390\" src=\"https:\/\/player.starlight.digital\/vplayer\/?hash=3203dcd124dee34bc70d2788d954a88c7843a0362a170ba8ef7087f68fd2ab87&lang=ru&referer=https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/2016\/10\/04\/kak-trenirovat-myshtsy-vlagalishha\/\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe>\n\t\t\t<\/div><div id=\"avdVideoBaner\" style=\"z-index: -1;\"><!-- \/58302844\/SLDS_STB_Background_Player -->\r\n<!--<div id='div-gpt-ad-1579105290070-0' style='width: 1020px; height: 573px;'>\r\n  <script>\r\n    googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1579105290070-0'); });\r\n  <\/script>\r\n<\/div>--><\/div><span  style=\"display: none;\" itemprop=\"description\">\u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0443\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u0430, \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0431\u044b\u043b\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f? \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e? \u0412 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u00ab\u0417\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0435\u00bb \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433 \u041b\u044e\u0434\u043c\u0438\u043b\u0430 \u0428\u0443\u043f\u0435\u043d\u044e\u043a.<\/span><\/div><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0443\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u0430, \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0431\u044b\u043b\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f? \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e?\u00a0\u0412 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u00ab\u0417\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0435\u00bb \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433 \u041b\u044e\u0434\u043c\u0438\u043b\u0430 \u0428\u0443\u043f\u0435\u043d\u044e\u043a. \u00ab\u0422\u0443\u0442 \u0441\u0430\u043c\u0443\u044e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.\u00a0 \u0412\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0435 (\u043e\u0442 50 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c), \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1673489,"featured_media":114179,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[48],"class_list":["post-114171","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-rubriki","tag-za-zhive"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114171","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1673489"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=114171"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114171\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/114179"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=114171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=114171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stb.ua\/zazhyve\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=114171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}