Як провести відпустку і не посваритися з коханим розповіла психолог Оксана Єроховіч
Попереду період зимового відпочинку і довгоочікувана відпустка! Що може бути краще, аніж проведені дні в компанії коханої людини подалі від міської метушні? Здавалося б, нічого не зіпсує бажаний відпочинок… Нічого, окрім сварок… Чи існує спосіб уникнути скандалів і непорозумінь? Про це розповіла психолог Оксана Єроховіч.
Більше на тему: Психолог Тетяна Ларіна розповіла як полюбити себе
Причиною сварки може стати будь-яка дрібниця: обраний готель, спосіб проведення часу, невідповідність бажаного і дійсного. Необхідно бути готовим до того, що нафантазований ідеальний відпочинок може виявитися зовсім не ідеальним.
Психолог Оксана Єроховіч стверджує: «Відпустка – це така ж сімейна справа, як вибір школи для дитини, купівля квартири, машини тощо. І її також потрібно планувати. Якщо сісти і спланувати відпустку удвох, то потім всі інші проблеми в році будуть вирішуватися легко!»
Більше на тему: Що таке аб’юз та емоційне насильство, розповіли психологи «Ультиматуму»
Звісно, в будні дні не завжди вистачає часу одне на одного, а в період спільної поїздки його, як здається, більш аніж достатньо. Як з цим бути?
«Під час відпустки всі проблеми сім’ї оголюються. Чому? Тому, що протягом року люди в принципі мало бачаться, у них немає часу ні на конфлікти, ні на хороші моменти. Тому, коли настає затишшя від цих звичних буднів, то греблю проривають проблеми, що накопичилися. І важливо, щоб відпустка не була витрачена на з’ясування цих проблем», – вважає психолог.
Запорука гарного відпочинку – його чітке планування!
«Для цього, в першу чергу, потрібно поважати особливості одне одного. Зберегти баланс між своїми потребами і потребами іншого. Плануйте все до дрібниць: як партнер бачить цей відпочинок, чого він хоче? Чого хочете ви? Що зробите, якщо не співпадуть інтереси? Завжди можна вдатися до компромісів. Це варто пам’ятати», – радить фахівець.
Чим більше ви будете спілкуватися зі своєю другою половинкою, слухати і прислухатися до неї, тим менше проблем виникне.
Більше на тему: Які жінки подобаються чоловікам: опитування чоловіків з редакції СТБ
