PCEtLSA8c2NyaXB0IGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWlkPSIxMjQ5Ig0KZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJTVEJfRnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tY29udGVudF9pZD0ic3RiLnVhIiBzcmM9Imh0dHBzOi8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMTEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4gLS0+

Смузі-боул «Літній настрій» від Мирослави Ульяніної

06.02.2019

Ми вже ділилися з вами рецептом смузі-боулу від ведучої проекту «Зважені та щасливі»-8 Мирослави Ульяніної. Але різновидів цього смачного сніданку є дуже багато! Покроковий рецепт смузі-боулу «Літній настрій» знайдете в матеріалі.

summer смузи боул

Інгредієнти:

Основа:

  • Кокосове молоко
  • Ананас
  • Банан
  • Заморожена полуниця

Топінг:

  • Кокосова стружка – 1 ст. л.
  • Нарізані фрукти на ваш смак
  • Насіння гарбуза – 1 ст. л.

Більше на тему: Що подарувати на День святого Валентина коханій: 15 свіжих ідей

Приготування:

  1. Всі інгредієнти відправити в блендер і змішати на високій швидкості до однорідної текстури.
  2. Готовий смузі перелити в глибоку миску.
  3. Прикрашаємо смузі топінгом.
  4. Можна додавати корицю, какао, кокосову стружку або мак. Вийде ще краще!

Смачного!

Читайте більше цікавих новин у Viber та Telegram СТБ

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: