Дивіться у 2 випуску 7 сезону Я соромлюсь свого тіла від 04.10.2020, як під час тренування спортсмени-початківці можуть не покращити свою фізичну форму, а навпаки зашкодити здоров'ю… Цей експеримент проведе Тимур Мазур – спортсмен з 27-річним досвідом та експерт Все буде добре. Він добре знає, як захистити своє здоров’я у спортзалі, і на прикладі відвідувачів розкаже про основні помилки у виконанні вправ, що згубно впливають на опорно-руховий апарат і серце. А лікар Валерій Ославський наведе список інфекцій, які можна підхопити під час першого ж походу у спортзал, якщо не дотримуватися правил гігієни. Як тренуватися лише на користь? Дивіться онлайн у медичному проєкті Я соромлюсь свого тіла сезон 7 випуск 2 від 04.10.2020.

Дивитися онлайн Я соромлюсь свого тіла 7 сезон 2 випуск від 04.10.2020