Народні методи відбілювання зубів. Чи безпечно?
Людський зуб має 28 природних відтінків, починаючи від жовтого і закінчуючи сірим. Ідеально білих зубів, до яких всі так прагнуть, від природи не буває!
Більшість з нас народжується з зубами кольору слонової кістки – трохи жовтуватими. Але з часом зуби можуть змінити колір на сірий, жовтий або придбати коричневий відтінок. Чому це відбувається?
Перша і головна причина, чому зуби змінюють колір – це недотримання елементарних правил гігієни. Якщо не систематично чистити зуби, то на них накопичується наліт, який з часом все більше ущільнюється і темніє. Така «оболонка» перекриває природний колір зуба і візуально робить його тьмяним і темним.
Потім вже можна назвати і карієс, і куріння. А також вживання великої кількості кави, чорного чаю, вина, ягід і соків, оскільки всі ці продукти містять харчові барвники, які залишаються на зубах. Також на їхній колір можуть впливати: прийом лікарських препаратів, травми зубів, стертість, старіння людини.
Домашні методи відбілювання зубів – шкідливо чи ефективно?
Сода+лимонний сік або перекис водню, масло чайного дерева, активоване вугілля – чим тільки не пробують чистити зуби в гонитві за білосніжною посмішкою.
Ми вас засмутимо: більшість з існуючих методик, можливо і вибілюють, але при цьому завдають великої шкоди вашим зубам.
Наприклад, активоване вугілля. Ним дійсно можна відбілити зуби. 
Він містить абсорбуючі речовини, які добре прибирають наліт на зубах. Також вугілля не впливає на мікрофлору роту, він безпечний для організму. Але! Активоване вугілля – це абразив, тверда речовина. Навіть подрібнивши його в порошок, при чищенні він не тільки знімає наліт, але і дряпає емаль. Зуби-то посвітлішають на тон, але зауважте, що емаль залишиться пошкодженою і буде забруднюватися набагато швидше, ніж зазвичай.
Точно такий же ефект має і сода. За рахунок абразивних властивостей вона відбілює емаль, але руйнує її на мікрорівні. Крім того, активний вплив соди може викликати запалення десни. Якщо застосувати соду з лимонним соком або перекисом водню – це взагалі гримуча суміш. 
Оскільки сода – це абразив і луг, а лимонний сік – це кислота. Завдяки взаємодії відбувається хімічна реакція окислення. В результаті зуб дійсно стає світліше. Але зауважте, що під впливом кислотного агресивного середовища емаль сильно руйнується. Доведено, що така чистка може зробити з нормальних зубів гіперчутливі за 1-2 чищення.
Але серед засобів, які відбілюють зуби в домашніх умовах, є і безпечні. Їх не забороняють стоматологи. Це відбілюючий фломастер, відбілюючі смужки, зубна паста і гель зі світлодіодною лампою. Це все покупні засоби, нічого готувати самостійно не потрібно.
