Уход за кожей в подростковом возрасте
Гормональная перестройка организма в подростковом возрасте очень неприятно сказывается на коже подростка. Из-за усиленной работы сальных желез кожа становится жирной и предрасположенной к появлению прыщей. Но с этим можно справиться, имея лишь самый необходимый набор средств для ухода за кожей и немного времени. Как ухаживать за кожей в подростковом возрасте? Об этом подробно рассказали врачи проекта «Я соромлюсь свого тіла».
Уход за кожей в подростковом возрасте
Так как очищению кожи стоит уделить особое внимание, то первыми идут средства для умывания. Это, конечно же, различные гели и пенки для умывания. Пользоваться стоит ими утром и вечером. Эти средства отлично очищают кожу и ухаживают за ней.
После очищения не стоит забывать и об увлажнение кожи, так как это немаловажно. Отлично подойдут средства, в составе которых есть аминокислота бетаин, она хорошо увлажняет кожу. Так же лучше использовать кремы с легкой текстурой.
Больше по теме: Какие маски для роста волос можно делать в домашних условиях?
Для питания кожи можно использовать маски, которые можно изготовить самостоятельно или купить. Делаются они довольно просто и не требуют каких-то дорогостоящих ингредиентов. Такие маски можно делать пару раз в неделю, и этого будет вполне достаточно.
Нежная кожа подростка постоянно нуждается в защите. Летом от солнечных лучей поможет солнцезащитный крем, а зимой специальные средства, защищающие от холода.
Больше по теме: Причины появления подкожного клеща и методы борьбы с ним
Советы по уходу за кожей подросткам
- Никогда не заниматься самолечением, а обращаться за помощью к дерматологу или косметологу. Иначе состояние кожи может еще сильнее ухудшиться.
- Не ограничиваться наружным уходом за кожей. Очень важно и внутренне состояние организма, так как большинство проблем может возникать из-за нарушения работы каких-то процессов. Чтобы обеспечить хорошее функционирование организма, нужно следить за питанием, оно должно быть сбалансированным, стоит уделить внимание кисломолочным продуктам, свежим овощам и фруктам, а также заниматься спортом.
- Не нужно злоупотреблять декоративной косметикой.
- Всегда держать в чистоте одежду и вещи для индивидуального использования.
- Чтобы сохранить молодость и красоту кожи, необходимо начинать ухаживать за ней как можно раньше. Но и подходить к этому занятию стоит со всей ответственностью, в противном случае можно только усугубить ситуацию.
Выполняйте эти простые правила, и ваша кожа обязательно будет вам благодарна, а также вы сможете сохранить молодость на долгие годы.
Больше по теме: Что нужно знать перед походом в салон красоты