X

Секреты приготовления энчиладас с курицей от Татьяны Литвиновой

 

Энчиладас – традиционное мексиканское блюдо, представляет собой тортильи с начинкой, завёрнутые в рулет и запечённые под острым соусом. Начинка на ваш вкус – курица, мясо, овощи, грибы. Готовится совершенно элементарно. Для любителей остренького 🙂

Ингредиенты: (Все продукты приобретены в METRO)

      • Лук репчатый (100г) 1 шт.
      • Перец чили2 шт.
      • Растительное масло80 мл
      • Сахар (песок) 10 г
      • Куриный фарш 800 г
      • Зира (кумин) 1 ч.л.
      • Кориандр сушеный (кинза) 1 ч.л.
      • Кинза (кориандр) 100 г
      • Чеснок дольки 4 шт.
      • Томаты в собственном соку 400 г
      • Соль 1.5 ч.л.
      • Перец черный молотый ½ ч.л.
      • Перец чили молотый ½ ч.л.
      • Орегано 1 ч.л.
      • Чеддер 300 г
      • Тортилья(лаваш) 5 шт.

Приготовление:

1. Перемалываем куриное филе в блендере или пропускаем через мясорубку

2. Нарезаем лук, острый перец (без семечек) и томаты

3. Натираем сыр

4. Обжариваем в разогретом масле лук до золотистого цвета

 

5. Добавляем горький перец, чеснок и томаты. Обжариваем пять минут

6. Солим и перчим по вкусу. Добавляем сахар и прогреваем соус 5-7 минут

7. В отдельной посуде обжариваем на разогретом масле куриный фарш в течение 15 минут

8. Добавляем соль и специи. Обжариваем еще 5 минут

 

9. Выкладываем в форму половину от общего количества томатного соуса

10. На половину лепешки выкладываем фарш, сыр и рубленую кинзу

Совет:

– перед приготвление подогрейте тортильи в микроволновке

– тортильи можно заменить лавашом

11. Заворачиваем тортилью в трубочку

12. Выкладываем в форму

13. На тортильи выкладываем оставшийся соус и присыпаем сыром

14. Выпекаем энчиладыс в разогретой до 180 градусов духовке до появления золотистой корочки

 

Подаем энчиладас со сметаной.

Категорії: Без рубрики
Теги: метро