Як підтримати близького, який важко хворий
На жаль, не рідкість, коли хтось із наших близьких або рідних зіштовхується з хворобами або травмами. Психолог проекту «Кохана, ми вбіваємо дітей» Вікторія Любаревич-Торхова розповіла, як підтримати близького, який зіштовхнувся з серйозною хворобою або травмою.
Звичайно, кожен випадок індивідуальний. Залежить від ситуації. Якщо взяти приклад Анжели Величко, героїні проекту «Кохана, ми вбіваємо дітей», то отримавши травму, вона сприйняла це, як якесь покарання, наслідок своїх дій. Вона була налаштована поміняти ставлення до дитини, тому сконцентрувалася не на тому, як їй погано, а на те, як це переживе дитина. По суті, вона підтримувала сина, робила все, щоб він не злякався. Таким чином, на прикладі героїні, можна вивести формулу того, як підтримати близького, що зіткнувся з хворобою або травмою.
Добре перевести фокус хворого на тих людей, яким він дорогий, які його люблять. Людині легше підтримувати когось, ніж себе, простіше піклується про когось, ніж про себе. Думаючи про інших, про тих, кого ми любимо, ми змінюємо русло думки. Фокусуємося вже не на своїх проблемах і страхах, а на страхах близьких.
Читайте також: Як просити пробачення?
Що стосується слів, які важливо говорити. Відразу обмовимося, що такі захворювання, як онкологічні – це взагалі окрема галузь психології. Тут дійсно важливо точно знати, що говорити, а що ні. А в інших випадках, чим більше людина обізнаний про захворювання, про своєму прогнозі, тим більше він відчуває контроль над проблемою. Як тільки людина не розуміє, що відбувається з ним, він починає панікувати. Щоб позбутися страху і знову знайти контроль над хворобою, потрібно прояснити ситуацію. Розповісти хворому про його хвороби, про те, що станься, як подолати і впоратися.
