Шпинат входить до п’ятірки найбільш корисних продуктів у світі! До речі, є у рослини ще одна властивість, про яку варто знати прекрасним дамам! У шпинаті міститься – йод, якого в ньому більше, ніж у всіх інших овочах. А саме завдяки йоду шпинат зберігає наш організм від передчасного старіння. А ще шпинат додає сили і енергію, що не завадить чоловічій половині. Не дарма відомий мультяшний персонаж – моряк Папай часто вживав саме цей продукт. А Сергій Калінін знає 2 рецепта салата зі шпинатом, які будуть не просто поживними, але ще й мегасмачними!