Дістанемо одяг зі скринь і готуємо хліб із сухофруктами

 

Зелений чай, випитий з ранку, – змусить організм оперативно запустити обмін речовин в посиленому режимі. Цей напій знижує апетит, активізує роботу ШКТ і покращує травлення. Завдяки високому вмісту антиоксидантів, зелений чай підвищує обмін речовин і, отже, сприяє спалюванню більшої кількості калорій і жиру та позбавленню від зайвої ваги. Чай не тільки збільшує ваш метаболізм, щоб допомогти вам легко спалювати жир, але і збільшує вашу енергію і захищає ваш організм від хвороб.

Сімейна битва із зайвими кілограмами триває. Чому в сім’ї почалися чвари? Хто на межі зриву? Чи всі зможуть дійти до фінішу? Дізнайтеся прямо сьогодні в проміжному випуску Битви дієт!

 

Ми продовжуємо інтенсивні тренування з Ігорем Обуховським! Ви вже помітили перші результати? Пам’ятайте: це тільки початок! Ви вже на крок ближче до фігури своєї мрії! Продовжуйте ставити свої питання на форумі! Діліться своїми враженнями в соціальних мережах!

 

Ектор Хіменес-Браво – кухар світової величини, який ексклюзивно для шоу «Все буде добре» відкриває найпотаємніші секрети шеф-кухарів відомих ресторанів, і на цьому тижні ми дізнаємося надзвичайний фінський рецепт! Ми приготуємо юшку з сьомги, яка допоможе в боротьбі з застудою! Смачно, корисно і святково – обов’язково спробуйте приготувати вдома!

 

Тетяна Литвинова сьогодні прийде до нас не одна, а з мамою! Вони навчать нас готувати неймовірно смачний і корисний домашній хліб з сухофруктами. Повірте, такого ви точно не куштували! Хочете здивувати своїх домашніх? Приготуйте їм цей хліб, і вони точно будуть задоволені!

 

Ви теж любили в дитинстві ритися у мами в шафі? Сьогодні саме час повернутися до цього заняття! Роман Мідний розповість, які речі з минулого століття знову повертаються в моду. Що можна сміливо діставати багатство зі скринь, доповнювати аксесуарами і блищати перед подругами? Обов’язково дізнайтеся, як і чим можна бюджетно поповнити свій гардероб!

 

Ваш малюк уже підріс? Пора починати чистити зубки самому? Як привчити дитину до особистої гігієни? Важливо не просто пояснити і показати на особистому прикладі. Сьогодні наші зіркові матусі з лікарем-педіатром виведуть ідеальну формулу для навчання дитини!