Каждую женщину больше всего пугают три вещи: стоматолог, цены на продукты и… сломанный ноготь! Почему ломаются ногти? Что делать, чтобы этого избежать? О причинах ломкости ногтей и профилактике этой проблемы читайте в нашем материале.
Первым делом, по словам экспертом, необходимо определить, что же с вашими ногтями не так. Для этого необходимо провести микродиагностику: если нажать на ноготь, а он сгибается, еще и болит – значит, вы часто контактируете с моющими средствами и порошками. Из-за химикатов ногти пропитываются влагой, становятся размягченными и ломаются. Для того чтобы вылечить ногти после воздействия моющего средства, возьмите восковую свечу, капните несколько капель на блюдце. Дальше быстренько нанесите немного крема для рук или для кутикул, и пока воск теплый просто опустите в него ногти, чтобы произошел процесс запечатывания. Эта процедура создаст парниковый эффект, и ногти начнут обновляться. А чтобы избежать этой проблемы в дальнейшем, обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками.
Лаки для ногтей и жидкость для снятия лака
Если вы часто окрашиваете ногти и пользуетесь ацетоном, у вас есть шанс получить сухую и ломкую пластину. Причиной этой проблемы специалисты называют содержащийся в лаках формальдегид, который обеспечивает нездоровый внешний вид ногтям. Чтобы узнать, страдает ли ваша ногтевая пластина от средств для снятия лака, устройте эксперимент: подушечкой пальца проведите по ногтю. Если он шершавый и пористый, то они пересушены из-за воздействия лаков. Также в результате воздействия вышеупомянутых средств выделяется желтый пигмент и ногти теряют свой естественный здоровый цвет.
Эксперты советуют воспользоваться лимонным соком, чтобы осветлить ногти, и пользоваться жидкостью для снятия лака без ацетона. Если у вас уже есть ацетон, то разбавьте такую жидкость водой – 1:2, после чего снимите лак с ногтей. Для лучшего эффекта капните в жидкость для снятия лака буквально 1 капельку масла розы или жасмина. И не забывайте периодически давать возможность своим ногтям отдыхать.
Читайте также: Как снять гель-лак дома
Еда из фаст-фуда
Еще одной причиной ломкости и слоения ногтей эксперты называют неправильное питание. Чтобы это определить, проведите такой тест: пилочкой поточите ногтевую пластину под углом 45 градусов и посмотрите на срез. Если вы увидите два слоя – значит, ногти слоятся. Главной причиной этого является жирная, жареная пища, недостаток в организме кальция, кремния и железа. То есть вашего организму не хватает таких продуктов, как кисломолочные, рыба, морская капуста, яблоки, огурцы, зеленый горошек, лук, редис, абрикос, виноград, морковь, фасоль, орех, смородина, помидоры, семечки подсолнуха, горчица, бобовые, сухофрукты и чеснок. Также не забывайте добавлять в салаты как можно больше масла: оливкового, кунжутного или льняного.
Успокоительные лекарства
Мы иногда злоупотребляем антидепрессантами, успокоительными таблетками либо снотворным. Но на самом деле это очень сильно действует на наши ногти. Чтобы узнать, или есть у вас эта проблема, проведите очередной эксперимент. Достаточно держаться за краешек ногтя и двигать его влево-вправо. Если движение ногтя интенсивное и при этом ощущаются болевые ощущение возле основания ногтя – это явный признак разрушения ногтевой пластины из-за постоянных стрессов. В этом случае следует обратить внимание на травы и какие-то гомеопатические средства.
Читайте также: Настоящее спасение от ломких ногтей.
Укрепление ногтей в домашних условиях.