Video: Как выполнять упражнение гиперэкстензия?
Эксклюзив - 2016
|
27.10.2016 |
Сезон 6
Гиперэкстензия — это упражнение, которое помогает развить и укрепить мышцы спины в области поясницы. Как его правильно выполнять, рассказала тренер проекта «Зважені та щасливі-6» Марина Боржемская-Узелкова.
Licensor’s website www.endemolshmine.com
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.