Зважені та щасливі

Video: Как выполнять упражнение гиперэкстензия?

Как выполнять упражнение гиперэкстензия?
Смотрите также
Зважені та щасливі Эксклюзив - 2016 Сезон 6 Как выполнять упражнение гиперэкстензия?
Эксклюзив - 2016 | 27.10.2016 | Сезон 6

Гиперэкстензия — это упражнение, которое помогает развить и укрепить мышцы спины в области поясницы. Как его правильно выполнять, рассказала тренер проекта «Зважені та щасливі-6» Марина Боржемская-Узелкова.

Image00001итьбю

Licensor’s website www.endemolshmine.com

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.