Вы собрались худеть и решили начать свое знакомство со спортом с бега? Обязательно воспользуйтесь советами тренера седьмого сезона проекта «Зважені та щасливі» Марины Боржемской-Узелковой.
В эксклюзивном видеоуроке, который Марина записала специально для сайта BIG.STB.UA, популярный тренер расскажет об основных ошибках новичков. А также вместе с бывшей участницей проекта Анной Голубцовой покажет, как правильно нужно бегать.
Смотрите ПРЯМО СЕЙЧАС: